Rezilența – Ce este și cum o putem dezvolta?

Ce este reziliența? Conform medicului psihiatru și profesorului dr. Christophe Andre, a fi rezilient nu presupune doar a face față încercărilor vieții, ci de a reîncepe să fim fericiți după ce am trecut peste acestea. Reziliența este capacitatea de a face față provocărilor vieții și de a reveni în starea psihologică de dinainte de eveniment … Citește în continuare Rezilența – Ce este și cum o putem dezvolta?